miércoles, 7 de abril de 2010

EL CORRAL Y LA CAZA





Hubo un tiempo en el que la cocina de la fiesta giraba en torno a las aves de corral y en que los premios de concursos y carreras pedrestes se circunscribian a un ejemplar atlético de aquellos pollos criados en semilibertad con alimentos naturales. Tiempos, mucho más lejanos, hubo tambien en los que la presencia del pollo aparecía reglamentada en los menús de la CASA REAL DE ARAGON, como lo demuestran las "Ordinaciones", mandadas recopilar por PEDRO IV en el 1343.
La aristocracia del pollo, soberbio animal de corral que prefería morir de pié a vivir de rodillas,y las propiedades terapéuticas de la gallina utilizadas para confortar a dolientes y vitalizar parturientas, como ya dejó dicho el maestro de Nola, casi han pasado a la historia. Su protagonismo, proletarizado gracias a esos animales de granja hormonados y esterilizados, continúa sin embargo en muchas dietas aunque con métodos de elaboración muy distintos a los tradicionales, dada la debilidad de su carne que no soportaría duros tratamientos.
Hay que nombrar el CHILINDRÓN, que tanto para el pollo como para el cordero,está muy extendido en todo el valle del Ebro,y, hay que hacer referencia al escritor Julio Alejandro Casto, que hizo una soberbia narración de este guiso y en su libro Breviario de Chilindrones cuenta así como se debe hacer el POLLO AL CHILINDRÓN: Escojo la cazuela: ancha de boca, bien curvada de cadera y lo suficientemente profunda para la cantidad de comensales que van a regalarse este mediodía....Pongo una jícara de aceite a fuego ligeramente cansino para que no se caliente con sobresalto y la cabeza de ajo que le echo se vaya dorando a paso corto. Mientras lo hace corto el pollo en pedazos no demasiado grandes y los espolvoreo con sal y pimienta.
Saco el ajo que ya habrá adquirido color de fraile capuchin y echo a dorar el pollo. Unas cuantas vueltas para que se tueste sin exceso y por todas partes lo mismo. Saco el pollo y lo pongo aparte dejándolo meditar en su desgracia....
Una vez solo el aceite en la cazuela , el mismo me pide la caridad de la cebolla. Se la entrego. Por simpatía para este primer escalón del guiso, procuro que el aceite no queme demasiado y tapo la cazuela. Asi la cebolla se cuece no se frie: se ablanda, se hace transparente y al acitronarse cumple su cometido con elegancia, sin dureza que moleste al diente y sin que su sabor tome excesiva fuerza si la dejo tostar.....
Luego el jamón. Algunos aconsejan tropezones; quiero decir el jamón cortado en pequeños dados, otros lo prefieren en lascas o lonjas delgaditas....
Los pimientos, como los mártires cristianos, tienen que padecer suplicio antes de subir a los altares; mejor dicho, en este caso descender a los abismos de la cazuela.
Sobre la llama viva hay que colocarlos de pie, de cabeza, rodándoles el cuerpo hasta que la piel queda negra y crujidora.
Es el momento de hacerlos sudar. Antes se les envolvía en una servilleta húmeda y ahí se reconcentraban en sí mismos y daban lo mejor de su cuerpo, pero he comprobado que sudan mejor encerrados en una bolsa de plástico.
Tras media hora de "quietud meditativa" procede a pelarlos y a cortarlos en pedazos chicos, antes de unirlos " a lo que desde antes entregó el espíritu en el aceita". Despues suena la hora del tomate, que se pela y se limpia de pepitas antes de trocearlo"para que se deshaga sin trabajo al calor y lo añado al contenido de la cazuela. Seguramente habrá que reducir un poco el fuego para que todo se vaya cociendo despacito. No hay que olvidarse de dar sus vueltas de vez en cuando para que la salsa quede suelta, sin pegarse. El momento en el que se añade el pollo a esta salsa corpórea depende de lo que tarda en llegar el tomate a su forma líquida; pero casi diría que es uno de esos pequeños milagros de intuición que solo se verifican en las cocinas. Pruebo para ver como está de sal la cosa, aunque casi siempre con la que lleva el pollo y la que deja el jamón, basta.
Ya solo queda que el pollo se deje enternecer, se ablande y pueda desprenderse el hueso sin protesta.
Despues de esta excelente receta,más adelante seguiremos con este capítulo tan especial como es el corral y la caza.

lunes, 29 de marzo de 2010

HABLEMOS DE QUESOS


Si De Gaulle habló de la diversidad de los quesos franceses, en España, existen numerosos, algunos en el mercado, otros deliciosos si bien en ámbito local como sucede en Asturias con los artesanales de "afuagaelpitu".
Citaremos entre otros el QUESO DE CANTABRIA de sabor suave y textura sólida y cremosa.Tanto en su forma cilindrica como en barra es producto de una cuidadosa elaboración con leche de vaca.
EL QUESO DE MAHON se elabora en Menorca con leche de vaca cruda o pasterizada y en ocasiones admite hasta un 5% de leche de oveja menorquina, satisface a cualquier paladar con sus diferentes grados de maduración.
EL QUESO DEL RONCAL, procede del vallede su nombre en Navarra, de pasta duray color blanco, de sabor levemente picante, esta elaborado con leche de oveja de las razas Latxa y Rasa.
EL QUESO MANCHEGO,este queso con leche cruda o pasterizada de oveja manchega elaborado de manera artesanal o industrial destaca por su sabor fuerte, sabroso y con un gran bouquet.
EL QUESO DE LIEBANA, se elabora en el valle de Liébana, en los picos de Europa, con leche de oveja, cabra,vaca,y comprende las variedades de "picón", "ahumado", "queso".
EL QUESO DE CABRALES, se elabora en la comarca de Cabrales en los Picos de Europa, se utiliza leche de vaca y ocasionalmente de oveja y cabra, pero siempre de forma artesanal, es de pasta blanca, untuoso y blanco grisáceo.
LA TORTA DEL CASAR, se elabora con ingredientes naturales y siguiendo las técnicas queseras tradicionales, leche cruda de oveja, cuajo vegetal y sal, son las bases de este queso,el aroma delata su presencia y su sabor intenso cautiva los paladares, es natural de Casar de Cáceres , pequeña villa cerca de la ciudad de Cáceres.

lunes, 22 de marzo de 2010

CROQUETAS DE POLLO Y JAMON


Las entrañables croquetas españolas, de formas ovaladas, ocilindricas, se caracterizan por su crujiente y dorado rebozo de huevo y pan rallado que encierra una cremosa pasta blanda trabada con tropezones de pollo, jamón, pescados o crustáceos.
Constituyen un magnífico recurso para fiestas o guateques,para excursiones o para mesa de diario para la cena. Su elaboracion exige destreza y experiencia para que queden cremosas por dentro y no se rompan al freirlas. El aceite de oliva en la sartén estará a temperatura elevada y será abundante para conseguir su punto de crujiente y óptima fritura.

INGREDIENTES:

1 pechuga de pollo
100 grs. de jamón serrano picado fino
1 cebolla pelada y picada fina
1 huevo
3 cucharadas soperas rasas de harina
una pizca de canela en polvo
3/4 de l. de leche
sal
una tacita de aceite de oliva
pan rallado para rebozar
aceite de oliva para freir con hondura

ELABORACION:

Calentar una tacita de aceite en una sartén,freir la pechuga,sacarla y
en ese aceite dorar la cebolla a fuego lento.
Añadir la harina y revolver hasta que se forme una masa compacta.
Agregar poco a poco la leche caliente y disolver a fuego lento esa
pasta.
Picar muy fina la pechuga a mano o en la batidora con un poco de leche.
Añadir entonces el jamón y la pechuga a la bechamel y mantener a fuego
lento removiendo sin parar con cuchara de palo, hasta que espese.
Agregar la yema de huevo, probar el punto de sal,pasar la bechamel a
una fuente amplia, espolvorear un poco de canela y dejar enfriar.
Batir en un plato la clara de huevo y poner en otro plato el pan rallado.
Ayudándose con una o dos cucharas, formar las croquetas del tamaño de un
huevo pequeño,pasarlas por la clara batida y después por el pan rallado,
acabándolas de moldear con la mano.
Poner en una sartén honda aceite hasta la mitad y freir las croquetas
con el aceite muy caliente; escurrirlas sobre papel absorbente y servir.

EN LA FOTO: ahi estoy con compañeros de la escuela de gerona, ya hace
unos añitos en el PRIMER CONCURSO INTERNACIONAL DE
CROQUETAS en el HOTEL PRESIDENT de FIGUERAS.

miércoles, 10 de marzo de 2010

HUEVOS AL SALMOREJO


El huevo alimento completo y nutritivo, puede sustituir a un plato de carne,y hay lugares donde se considera que las carnes deben acompañar al huevo; Quizá asumen la tradición del huevo como símbolo filosófico de la Creación de la naturaleza.
El Nuevo Testamento le concede al huevo el papel de alimento principal del hombre sencillo. El aragonés se identifica con este prototipo del hombre austero, pero desde antiguo, como si no se conformara, ha preparado salmorejos tan rotundos que parecen cantos de alabanza de su despensa, incluyendo tanto carnes como huevos.

INGREDIENTES:

4 personas...4 huevos
4 filetes de cinta de lomo.
250 grs. de longaniza troceada
50 grs. de jamón serrano partido en dados
1 cebolla mediana pelada y picada
2 dientes de ajo picados
1 hoja de laurel
1 cucharadita de harina
4 espárragos de lata
una tacita y media de vino blanco
una tacita y media de aceita de oliva.


ELABORACION:

Calentar el aceite en una sartén y freir a fuego medio los filetes de lomo, al sacarlos ponerlos en una cazuela de barro y espolvorearlos con sal. En ese aceite rehogar la longaniza y el jamón y pasarlos a la cazuela con el lomo.
Rehogar la cebolla, los ajos y el laurel en ese mismo aceite, y agregar la harina, remover,dejar que se tueste un poquito y añadir el vino y un poco del caldo de los espárragos,seguir removiendo para que salga una salsa ligada pero no espesa.
Encender el horno a temperatura moderada: 150º.......verter la salsa en la cazuela con el lomo y los demás ingredientes, cascar con cuidado los huevos encima, y colocar alrededor los espárragos, meter al horno y sacar cuando las claras ya tengan un color blanco y cuajado.......Servir inmediatamente.
COMPLETO Y EXQUISITO.

jueves, 4 de marzo de 2010

PULPO A FEIRA


Hoy nos vamos con un plato gallego realmente sencillo y exquisito; pese a su respetable
presencia y enorme porte, el pulpo gallego es de gran delicadeza y extraordinario sabor.
La experiencia del cocinero es fundamental para darle el correcto punto de cocción
ni duro ni demasiado cocido.
Es un plato de dia de fiesta y de mercado, también tradicional en la Cuaresma pero que,
como sus creadores,se ha extendido por toda la península y se consume en los bares y restau-
rantes gallegos, o no, como tapa.

INGREDIENTES:

4-6 Personas.

1 kg. de pulpo fresco.
1 tacita de aceite de oliva.
1 cucharadita rasa de pimentón dulce.
1 cucharadita rasa de pimentón picante.
sal gruesa.

ELABORACION:

Golpear con la maza del mortero el cuerpo y los tentáculos del pulpo sin dañarle
las ventosas.
Calentar agua sin sal en un recipiente amplio y cuando esté hirviendo, darle la vuelta
a la bolsa de la cabeza del pulpo y cogiéndolo por los bordes de ésta, meterlo en el agua
( con los tentáculos hacia abajo) hasta tres veces lentamente.
Meterlo luego en el agua y dejarlo cocer 30-45 minutos según el grosor.
Pincharlo y, si está blando, retirar la cazuela del fuego y dejar reposar 15 m. más.
Cuando se vaya a servir, sacarlo de la cazuela, cortarlo con tijeras en trozos no muy
gruesos y ponerlo en un plato.
Sazonarlo con sal y aceite de oliva y espolvorearlo con las dos clases de pimentón.
Comer caliente o templado.

LENTEJAS CON MORCILLA


INGREDIENTES:

4 personas.
400 grs. de lentejas.
1 trozo de hueso de jamón.
200 grs. de morcilla.
1 puerro troceado.
1 cebolla troceada.
1 tomata pelado y picado, o un poco de salsa.
1 tacita de aceite de oliva.
sal.
1 hoja de laurel, 2 dientes de ajo.

ELABORACION:

Las lentejas estarán a remojo del día anterior, pero si son de las rápidas no es
necesario (con el hueso de jamón)
Poner a cocer las lentejas con el hueso con agua que las cubra y el laurel.
Calentar el aceite en una sartén y rehogar el puerro y la cebolla, y el ajo.
Cuando empiece a dorarse añadir el tomate, freir a fuego medio 10 m. y añadir la
morcilla y rehogar un poco más.
Verter este sofrito sobre las lentejas, poner un poco de sal y cocer todo junto unos
40 minutos.
Comprobar si ya están cocidas y probar de sal, y a servir.

sábado, 27 de febrero de 2010

SOBRE LAS LENTEJAS


Redonda, seca, y aplanada es la pequeña semilla de la leguminosa de igual nombre. Cada vaina
es plana y contiene sólo dos lentejas. Originaria de Asia Central, se cultiva desde épocas muy
remotas y durante mucho tiempo fue el alimento de las clases más humildes de la población.
De todos es conocido el episodio bíblico de Esaú y Jacob, en el que se habla de la venta de la
primogenitura por un plato de lentejas, y que alude al que malbarata su patrimonio y su situa-
ción de privilegio a cambio de una satisfacción inmediata y sin valor. La lenteja se consume des-
granada y cocida.
Nutritivas y energéticas, las lentejas son ricas en proteinas, glúcidos, fósforo y hierro.
Las lentejas se preparan cocidas, poniéndolas previamente a remojo ( aunque hay algunas
que no lo necesitan), se pueden comer solas, o combinadas con arroz,( moros y cristianos), con
patatas, se utilizan tambien en guarnición, en puré, a la crema, etc, y recordad que ahora parece
que se quieren cambiar los verdaderos nombres a las cosas, que la crema de lentejas se llama
CREMA ESAÚ.
En nuestro país hay diferentes formas de prepararlas, según cada comunidad: en La
Babia (León) se cocinan con una hoja de laurel, y a medio cocer se añaden morcilla y chorizos,
en la Rioja, en la zona de los Cameros, se ponen en agua fría y cuando se han ablandado se les
echa pan, no se cuecen, se fríen con aceite unos dientes de ajo, y una rebanada de pan, cuando
están fritos se separan, y al aceite se añade vinagre, unos torreznos y se hierven.
Se pueden cocinar con hortalizas, en ensalada o en puré .
A continuación unas excelentes Lentejas con Morcilla.

lunes, 22 de febrero de 2010

BERENJENAS RELLENAS DOS SALSAS


INGREDIENTES:

4 berenjenas
250 grs. de carne de ternera picada.
1 cebolla.
1 pimiento verde.
1 tomate.
2 dientes de ajo.
un poco de salsa de tomate.
1/2 litro de salsa bechamel (la preparais antes)
aceite, sal, un poco de pimienta blanca molida.


ELABORACION:


Partir las berenjenas a lo largo en dos trozos.
Hacerles unos cortes a la carne y con una cuchara las vaciais un poco.
Dejar aparte la pulpa.
Rociar las berenjenas con un poquito de aceite y darle un poco de horno...8 m.
Mientras hacéis un sofrito con la cebolla, el ajo, el pimiento, y el tomate y la pulpa de
la berenjena todo cortado en daditos.
Cuando esté todo medio rehogado añadir la carne picada.
Rehogar todo junto, echar la sal y la pimienta al gusto, y cuando veáis que ya está,
añadir la salsa de tomate.
Rellenar las medias berenjenas, y echar por encima la salsa bechamel.
Echar por encima un poco de queso rallado y las ponéis a gratinar.
Un buen plato completo y EXQUISITO.

martes, 16 de febrero de 2010